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Lorsque nous inhalons ces composés, ils stimulent les récepteurs olfactifs qui transmettent des signaux au système limbique, responsable des émotions et de la mémoire. Cette interaction naturelle favorise la détente mentale et physique.
L'utilisation de produits surgras protège la peau. Un rinçage systématique après la baignade et une protection solaire adéquate sont essentiels. L'alimentation joue un rôle majeur : la consommation régulière de poisson gras apporte les oméga-3 nécessaires.